自信を無くしていませんか？
「お前はダメだ」というメッセージを受け続けて、いつのまにか自信を無くしていませんか？「母親失格」「常識知らず」そんな言葉を受けて、落ち込んでいませんか？自分を責めていませんか？
でも本当に夫の言う通り、あなたはダメな人間なのでしょうか？
私は、夫のモラル・ハラスメントに気づかず、夫の言うことはすべて正しいと思っていた時期がありました。傷つく言葉も、私のことを思っているからこその言葉なのかと。夫婦という近い間柄だからこそ、きつい助言をすることもあるのだと。
そのうち自覚しないまま体調がおかしくなりました。夫が何か言うと、心臓がバクバクして、周りから見えない壁が押し迫ってきているような感じがしました。呼吸が浅くなって座り込んだ時に思ったんです。
私、そんなにダメなやつかな？
夫と出会う前のことを思い出しました。絶対正しい生き方とはとうてい言えませんが、それでも学校生活を送り、自分の頭で考えて、仕事や住む場所も決めて生きてきました。それぞれの場面で友達もできました。勉強もそこそこできました。仕事で褒められたこともありました。悩みながらも楽しく笑える人間関係の中で生きてきました。
そんな人間関係の中で、夫のように話がかみ合わなくなることはありませんでした。考え方の違いなどで好き嫌いなどはあっても、普段の会話において、まず話が伝わらないということがありませんでした。どうして他の人とは普通に話せるのに、夫とは上手くいかないの？
「何が言いたいのかわからない」「鈍い」「言い訳するな」
なぜこんなふうに言われてしまうんだろう。なぜいつも会話に違和感を感じるのだろう…。
自分を取り戻す
夫とだけかみ合わないということは、あなたのせいではないのです。モラ夫はそうやって、あなたを不安な気持ちにさせるのです。思い出してください、モラ夫と会う前のこと。
自分を取り戻すきっかけ・エピソードは色々あると思いますが、私の場合は自分で決めて生きてきたということを思い出したことが大きかったです。
そして今現在も、子供3人育てている、夫の親と同居している、夫の会社で働いている。部屋もそれなりに片付いている。夫にはダメ出しされることが多いけど、本当に夫の言うことが正しいのかな？客観的に、冷静に、一度自分がしてきたことを考えてほしいです。
絶対頑張っているはずです。モラハラの被害者になりやすい性格の一つに責任感が強い・頑張り屋というのがあるそうです。そうでなかったら、たぶんもっと早くモラ夫と離れていると思うんですよね(-_-;)
私はギリギリのところで、心の奥に追いやられて忘れていた「自分」を思い出しました。自信というにはあまりに小さいものでしたが、それを思い出すことで、今の状態が何かおかしいと気づくことができました。